Hackeando tu Cuerpo PRO une un curso grabado con tips prácticos y sencillos de alimentación y 3 meses de acompañamiento: valoración virtual, plan personalizado de ejercicio y alimentación para los 90 días, chequeos y ajustes cada 30 días, clases cada 7 días por Zoom, comunidad y soporte por WhatsApp.
Quiero entrar a Hackeando tu Cuerpo PROPor eso Hackeando tu Cuerpo PRO no es solo un curso: es un plan hecho para ti y 3 meses de acompañamiento.
Son dos partes que trabajan juntas.
Clases grabadas que ves a tu propio ritmo.
El acompañamiento dura los 3 meses completos.
El curso está estructurado en los hábitos que hacen funcionar un proceso para quemar grasa.
Conocemos tu punto de partida, tu rutina y tus objetivos para construir tu plan.
Recibes tu plan de ejercicio y alimentación hecho para ti, para entrenar en casa o en el gym.
Revisamos tu avance y ajustamos tu plan para que sigas progresando.
Una clase en vivo cada semana, durante los 3 meses.
Un espacio para compartir tu progreso con otras mujeres en el mismo proceso.
Resuelve tus dudas por WhatsApp mientras avanzas.
Nada de planes genéricos. Tu plan de ejercicio y alimentación se construye a partir de tu valoración y se ajusta cada 30 días.
Al iniciar, hacemos tu valoración para conocer tu punto de partida y tus objetivos.
Recibes tu plan personalizado de ejercicio y alimentación para los 3 meses, en casa o en el gym.
Cada mes revisamos tu progreso y ajustamos tu plan.
Los resultados varían según cada persona.
Más de 80 recetas para acompañar tu plan.
Un reto cada semana para avanzar con constancia.
Entrena donde te quede mejor.
Para que sepas qué comprar.
Para compartir avances con otras alumnas.
Para resolver tus dudas durante el proceso.
Sumando todo lo que recibes, este programa podría costar $926 USD. Su precio normal es $498 USD, y durante el lanzamiento lo consigues por $298 USD.
Acompañamiento de 3 meses
| Clases cada 7 días por Zoom (12 clases) | $144 USD |
| Valoración virtual | $50 USD |
| Plan personalizado de ejercicio y alimentación (90 días) | $240 USD |
| Chequeo y ajuste del plan cada 30 días | $90 USD |
| Comunidad en WhatsApp | $25 USD |
| Soporte por WhatsApp | $60 USD |
Curso y recursos
| Curso: hábitos ganadores del método QuemaGrasa | $147 USD |
| Recetas saludables (80+) | $27 USD |
| Retos semanales guiados | $27 USD |
| Rutinas de casa y gym | $37 USD |
| Lista de mercado | $15 USD |
| Bono: hidratación | $27 USD |
| Bono: ciclado de carbohidratos | $37 USD |
| Esto podría costar | $926 USD |
Coach en nutrición y Profesional en Deporte (carrera universitaria de 5 años), con certificaciones en nutrición deportiva y en reducción de tejido graso. Desde Medellín, Colombia.
Daniel ayuda a mujeres a perder barriga y aplanar el abdomen con tips prácticos y sencillos de alimentación. Su metodología te enseña a porcionar tus alimentos con una medida práctica, sin contar calorías, sin pesar alimentos y sin aguantar hambre.
Con Hackeando tu Cuerpo PRO te entrega su método, tu valoración virtual, tu plan personalizado de ejercicio y alimentación y 3 meses de acompañamiento.
El curso son clases grabadas que ves a tu ritmo. El acompañamiento dura 3 meses e incluye tu valoración virtual, tu plan personalizado de ejercicio y alimentación, chequeos y ajustes cada 30 días, clases cada 7 días por Zoom, la comunidad en WhatsApp y soporte por WhatsApp.
Al iniciar haces tu valoración virtual. Con esa información recibes tu plan personalizado de ejercicio y alimentación para los 90 días. Cada 30 días hacemos un chequeo y ajustamos tu plan según tu avance.
No. El método es sin contar calorías, sin pesar alimentos y sin aguantar hambre: aprendes a porcionar tus alimentos con una medida práctica y sencilla.
Puedes hacerlo de las dos formas: hay rutinas para casa y para gym.
3 meses, con una clase grupal por Zoom cada 7 días.